Access Bars®

Access Bars® ist eine achtsame Methode, bei der 32 spezifische Punkte am Kopf behutsam berührt werden. Die Berührungen sind sanft und mühelos, nicht kraftvoll oder aufdringlich. Viele Menschen beschreiben die Erfahrung als tief entspannend und befreiend für den Geist, weil sie innere Unruhe, festgefahrene Gedanken oder ständige innere Gespräche loslassen können.

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Während der Sitzung liegst du bequem auf einer Liege (vollständig bekleidet) und darfst ganz du selbst sein und dich entspannen. Viele Menschen erleben die Sitzung als sehr entspannend und wohltuend. Manche beschreiben danach mehr Ruhe, einen freieren Kopf oder das Gefühl, innerlich Abstand vom Alltag gewonnen zu haben.

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Access Bars® ist keine Technik, bei der etwas „für dich repariert“ wird. Es ist ein Raum, in dem dein Körper‑Geist‑System eingeladen wird, alte Muster, Bewertungen und innere Belastungen loszulassen – auf natürliche, mühelose Weise. Nach einer Sitzung berichten viele Menschen von mehr Ruhe im Kopf, klareren Gedanken, einer leichteren Selbstwahrnehmung und einer tiefen Entspannung, die oft den Alltag beruhigt.

 

Ablauf:

Die Sitzung beginnt mit einem kurzen Gespräch, um dein Anliegen zu besprechen. Danach liegst du bequem auf der Liege, während die 32 Punkte am Kopf sanft berührt werden. Jede Erfahrung ist individuell und ganz auf dich abgestimmt.

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Dauer:

• Ersttermin: ca. 90 Minuten

• Reguläre Sitzungen: ca. 60 Minuten

 

Für wen ist geeignet:

Access Bars® eignet sich für alle, die:

• innere Ruhe, Klarheit und Entspannung suchen

• unter Stress, mentaler Überlastung oder wiederkehrenden Gedankenmustern leiden

• unabhängig von Alter oder Vorerfahrung sind

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Mehr darüber findest du unter:

Was sind die Access Bars? | Access Consciousness

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https://youtu.be/DgGbFRjqQPk?si=Xi7U7tMG6cnrWmbG

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